未来の自分がしっくりきた時、現実が動き出す【願望実現ヒプノセラピー】

2026/09/22

「こうなりたい」
「こんな未来になったらいいな」

願望実現のために、目標を紙に書いたり、毎日言葉にしたりする方法があります。

私はそれを、繰り返すことで少しずつ潜在意識に染み込ませていく作業だと思っています。

ヒプノセラピーでも同じように願望実現のためのヒプノセラピーがあります。

では、願望実現のためのヒプノセラピーは？

私の感覚では、
潜在意識に、未来の自分の“タネ”を埋め込む作業です。

まず「すでに叶えている未来の自分」を見ていきます。

でも、幸せな未来だけを見て終わりにはしません。

そこへ行く途中には、どんな困難があったのか。
それを自分はどう乗り越えたのか。

そこまで見ることで、少し現実離れして感じる「願望実現」を、現実へつなげていきます。

そして大切なのは、現実に戻ってから。

「私にできるかな？」ではなく、

「未来の私はできている。だったら、その私は今どうする？」

そんな視点で行動を選んでほしいと思っています。

例えば、仕事用のデスクを買うとき。

「これでいいや」ではなく、
「ここにクライアントが座ったら？」

そんな小さな選択にも、未来の自分が入ってくる。

人に自分の仕事を説明するときも、
「いつかそうなりたい」ではなく、
「私はそうなる。そうなっている」という感覚が、自然と態度に表れてくる。

一度のヒプノセラピーですべてが変わる、とは私は考えていません。

自分で自己暗示を繰り返したり、必要なら何度かヒプノセラピーを重ねたり。

そうして「無理かもしれない」が薄くなり、未来の自分が当たり前になっていく。

私は、願いが現実になった瞬間を「花が咲いた」とは思っていません。

未来の自分が、しっくりきたとき。
そこが、花が咲いたとき。

ヒプノセラピーで埋めた小さなタネから、
「できている自分」として今を選び始める。

それが、心癒堂の考える願望実現ヒプノセラピーです。

セッションメニューには記載しておりませんが、こういったご相談を多数いただいておりますので

お気軽にご相談ください。